母乳で育てると痩せるとよく耳にしていたのですが
ひとりめは母乳育児成功の秘訣でもお話したように
ミルクで育てたので、実際には母乳育児がどうなのか
さえわかりませんでした。
ミルクで育てたことが原因かは定かではありませんが
むしろ、ひとりめ出産後は太ってしまいました。
食生活なども関係していたと思いますが・・。
二人めは母乳で育てていますが、結論から言うと痩せました。
食べる量は、普段と変わりないので、母乳を飲ませる分
単純に栄養が出る分が多くなるからなのでしょうか。
母乳を飲ませていると、お腹がすきやすく、少しくらい
多めに食べても今のところ太ることはありません。
むしろゆっくりと体重が減っています。
出産後８ヶ月になるころには、知らず知らずのうちに、
ひとりめ出産前の体重に戻っていました。
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